أتمنى أن نفيد و نستفيد
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التصنيفات : غير مصنف |
الاسم: jamila berkaoui
البلد: المغرب
التصنيفات : خاصة,الأسرة والأصدقاء,المرأة
أظهر كافة المعلومات
| ► | مايو 2009 | ◄ | ||||
| سبت | أحد | إثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||
أتمنى أن نفيد و نستفيد
كشفت مصادر إعلامية مغربية، عن أن المرأة العاملة، ونتيجة الظروف الاقتصادية وضغوط العمل، أدخلت تغيرات جذرية في شخصية المرأة، لدرجة باتت الكثير منهنّ تشتكي من هذه الأوضاع الصعبة.
فمع دخول المرأة سوق العمل، ومنافستها الرجال في عدّة مجالات، بدأت المرأة تحسّ بالمتغيرات التي أدخلتها هذه الأوضاع على حياتها.
وتقول صحيفة (التجديد) المغربية: "إن تلك الأوضاع، أثرت على شخصيتها وعلى نفسيتها أيضا. فوجدت نفسها مضطرة أن تساير الركب، أو أن تستسلم وتعود أدراجها لتعتزل العمل خارج المنزل، أو تتكيف مع ظروف العمل، لكنها في كل الحالات تحمل داخل أعماقها عالما مليئا بالتناقضات؛ بين ما ترغب فيه، وما يفرضه عليها الواقع.. بين التي تذوب في واقع العمل، وبين التي تتخلى عنه من كثرة الضغوطات التي تعيشها، وبين التي تحاول التأقلم مع الواقع، وتقاوم تلك الضغوط".
وتشير الصحيفة إلى "رجاء" من مدينة مراكش، وعمرها 25 سنة، والتي تعمل مولدة في أحد المستوصفات القروية، وهي تروي عن مرارة الواقع الذي وجدته في العمل. إضافة إلى المناوبة الليلية التي تفتقد إلى أدنى شروط السلامة والأمن، حيث وجدت نفسها مضطرة إلى دخول عالم آخر؛ عالم الاحتكاكات الدائمة مع زملائها في العمل، والكلمات المستفزة والجارحة التي تتلقاها من بعض زائري المستوصف.
وبعد مرور شهرين من العمل والمعاناة النفسية، وجدت رجاء نفسها مضطرة إلى تعلم وسيلة الدفاع عن النفس، وكما قالت فأفضل وسيلة تعلمتها هي ”الهجوم” كي لا تشعر بنفسها في موقف الضعف.
وتضيف الصحيفة بالقول: "رجاء التي لم تغادر منزل والديها يوما إلا بعدما حصلت على وظيفة في وزارة الصحة. وظيفة جعلتها تبني أحلاما وردية حول مستقبلها في فترة التدريب، لكن ظروف التعيين وواقع العمل جعلاها تعيش في دوام
فهل ما زالت حواء مقتنعة بأن ظل الرجل أهم ؟ هل الاستقلالية المادية التي حظيت بها النساء في القرن الحادي والعشرين نعمة أم نقمة ؟ هل تساعد الاستقلالية على قهر الجنس الآخر وعدم الاحتياج له ؟
الدكتور محمد فكري عيسى ، مدرس الطب النفسي بكلية الطب جامعة عين شمس ، يرى أن الاستقلالية المادية سلا
أكدت دراسات وأبحاث علمية أجراها باحثون من جامعة هايدلبيرج الألمانية أن الإجهاد والتوتر النفسي والخوف الدائم عوامل تؤدي إلى خلل في تركيبة خلايا الجسم ووظائفها،
وهو ما يتسبب في الإصابة بأمراض التهابات عديدة تؤدي إلى الوفاة أحيانًا
وأشار البروفيسور بيتر نافورت، إلى أن الإجهاد والتركيز الدائم والخوف يعمل على إفرا
لا جدل أن رمضان شهر المحبة والتآلف الأسري ، لذا اعمل جاهداً عزيزي الزوج على ضبط عصبيتك كي لا تفقد ثواب الشهر واستقرارك الأسري في ان واحد .
إذا كنت لا تجد السبيل إلى ذلك ، هذه مجموعة من المحاذير تساعدك على البعد عن العصبية ودعم زوجتك بالحب والتفاهم في رمضان :
* لا تعتبر أن ما يطلب منك كثير ويحتاج إلى بطولة، فقط تعامل مع زوجتك كما تريدها أن تعاملك
* لا تكثر من طلباتك أثناء صيامها ولو كان ذلك في حدود واجباتها المنزلية، فرفقك بها يوقظ فيها محبتها واحترامها وتقديرها لك، وقد يدفعها أيضا لأن تنفذ لك ما لم تطلبه منها.
* إن كان في بال
يصفها لك الدكتور «فكري عبد العزيز» استشاري الطب النفسي
ركزي على ما تريدين تحقيقه بالضبط، واتخذي الخطوات الجدية والعملية نحو تحقيق الهدف.
راجعي ما حققت أخيراً، قبل أن تضعي أهدافاً جديدة، فإنجازاتك التي حققتها في السابق هي أكبر دليل على استطاعتك أن تحققي إنجازات أكبر.
دوني ما حققته بالفعل و ما لم يتحقق، وما هي أخطاؤك؟
كوني محددة الهدف، فالأهداف القوية ذات التعليمات الواضحة تكون سهلة عند تنفيذها.
ضعي جدولاً زمنياً للتنفيذ، حتى يكون بوسعك تحقيق هدفك بالضبط، من دون تضييع
في أحدث دراسة أمريكية يقول اخصائيو اللغة انه كلما سمع الأطفال الرضع كلمات أكثر كانوا أسرع في التكلم.
ومن المعروف أن الاطفال الرضع أكثر قدرة من الاطفال الأكبر سنا علي التقاط الكلمات والالفاظ والاستماع لكل كلمة أو لفظ يصدر عن الأم.
وفي هذا الإطار أظهر بحث علمي جديد بثته محطة شانيل2000 الأمريكية ان اطفال الامهات الثرثارات يملكون كماً من الكلمات والالفاظ في عمر20 شهرا أكثر من اطفال الامهات الهادئات بنحو131 كلمة اضافية.
ويري الاطباء واللغويون ان الامهات الثرثارات
يتعرض الإنسان في حياته للكثير من المشاكل في مختلف ميادين الحياة، إلا أن المشكلة الأولى التي تحدث بين الزوجين تكون مخيفة جدا لكلا الزوجين، حيث انهما قد تعاهدا على بدء حياة زوجية مشتركة بدون مشاكل.
أشارت الدراسات إلى أن كيفية قيام الزوجين بحل المشاكل الزوجية التي تنشب بينهما هي التي تحدد إمكانية الاستمرار في الحياة الزوجية و مدى عمر الزواج. إلا انه من الطبيعي جدا أن تحدث مشاكل بين الأزواج خاصة الأزواج حديثي العهد، إذ أن هناك الكثير من الأمور يجب أن يقوم كل منهما بمعرفتها عن الآخر.
لكي يحاول الزوجين تجنب اكبر عدد ممكن من الخلافات الزوجية، يجب عليهما في حالة وصول النقاش إلى مرحلة معقدة وإلى خلاف زوجي حتمي يجب عليهما أن يتوقفا عن الحديث في الموضوع وتأجيل النقاش إلى وقت آخر يكونان فيه اكثر هدوءا وقادرين على التحدث بمنطق اكثر.
ينصح بعض علماء الاجتماع باتباع الطريقة التالية عند الشعور بقرب حدوث مشكلة:
· استمع إلى الطرف الآخر من دون أي مقاطعة، و بدون أن تقوم بالدفاع عن وجهه نظرك.
· أثناء النقاش حاول التركيز على موضوع الخلاف ولا تحاول أن تنبش مواضيع خلاف قديمة.
· حاول تفهم وجهه نظر الطرف المقابل، وحاول تقبل رأيه والأخذ به للخروج بحل مشترك للمشكلة.
هذا وم
تراثنا العربي الأدبي والفني مليء بقصص ساخرة عن الحماة تصورها في صورة العدو اللدود لزوجة ابنها، التي تشتعل غيرتها لترك ابنها لها وذهابه للاقتران بأخرى.
وهذا اعتقاد ـ خاطئ ـ شائع عند الكثير من أسرنا العربية، خاصة في أذهان الفتيات المقبلات على الزواج، لدرجة تنسى فيها زوجة الابن أن حماتها هي أم أولا وأخيراً، وأنه أقصى أمانيها أن ترى ابنها سعيداً مع زوجته في أسرة هادئة مستقرة، فلا تحسن التعامل معها بالشكل الذي يساعد على استقرار الأسرة وسعادة جميع الأطراف.
ونحن هنا نقدم لك عزيزتي الزوجة مجموعة من النصائح التي تساعدك على حسن معاملة حماتك:
منها واهتمامك بها وحرصكِ على مشاعرها سيقرب المسافات كثيراً بينكما، فاحرصي على هذا، وهي ستبادلك نفس الشعور بل وستحرص على أن تكوني سعيدة مع زوجك.
احرصي على أن تكون خير مساعدة ومعاونة لحماتك دون أن تطلب منكِ لأن ذلك يشعرها بمساندتك لها وهو ما سيجعلها تتعاون معك خاصة في حل أي مشكلة تكونين طرفاً فيها.
اعملي على مدح أي عمل تقوم به فهذا جزء كبير من أسلوب التقرب إليها وحبها لك.
أشعريها بأهمية وجودها في الجلسات العائلية وذلك بتأييد آرائها وكذلك محاولة استشارتها خاصةً أمام الناس فإن ذلك يجعلها تهتم بك أكثر مما تتصورين. ويجعلها تستشعر درجة اعتزازك بها وتقديرك لرأيها وحكمتها.
تجنبي الاصطدام بحماتك في أي موقف حتى ولو كان لا يعجبك لأن ذلك سيجعلك تخسرين خطة التقرب منها مما سيكون لها الأثر السلبي على حياتك مع زوجك، لأن الطبيعي أن ينحاز الزوج لجانب أمه حتى لو لم تكن محقة.
احرصي على أن تكوني خير مستم
